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Habitaba ・ハビたば～ワタシをつくる選択と習慣～　40代・女・ほぼ一人暮らしの私の見解。

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晩夏～初秋の朝ごはん習慣｜　スーパーフルーツいちじくを、ハニーヨーグルトで。

2016/09/03   -料理と食べもの
 8月, 抗酸化成分, 9月, いちじく, 朝食, エストロゲン, アンチエイジング

な～んとなく空が高くなってきたな…と思う頃から、八百屋さんで見かける機会が多くな ...

本格ラタトゥイユのレシピ｜　夏野菜を美味しくオシャレにたっぷりと♪

2016/08/31   -料理と食べもの, 美容と健康
 夏, 7月, 8月, トマト, リコピン, なす, ズッキーニ, 玉ねぎ, にんにく, パプリカ, ビタミンC, 抗酸化成分, おもてなし料理, スピード料理, 冷凍に向く

太陽ギラギラ、夏真っ盛りの8月、近所のイケてる八百屋さんを通りかかると… なすが ...

実録＆備忘録｜　ダニ出現時にとった対策

2016/08/25   -美容と健康, 暮らし
 夏, 7月, 8月, ダニ, 布団, 梅雨, 6月

昨年（2015年の夏）、40数年生きてきて初めてダニに悩まされました。 ↓ワタシ ...

このブログについて

2016/08/24   -ハビたば！について

お立ち寄りいただき、ありがとうございます＾＾。   このブログ『ハビた ...

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